Hoogte keukenblad

De perfecte hoogte voor uw keukenblad

De juiste hoogte van uw aanrechtblad is van groot belang in de keuken. Dit zorgt er namelijk voor dat u ontspannen en in een goede houding de lekkerste gerechten bereidt of aan het afwassen bent. Dit voorkomt nek- en rugklachten. Op deze pagina zetten wij voor u op een rijtje waar u op moet letten bij het bepalen van de juiste hoogte van het keukenblad.

  • Ontwerp uw nieuwe keuken in 3D
  • Direct starten zonder installatie
  • Download gratis uw resultaat
KeukenConcurrent 3D tool
  • Tips over werkbladen en keukenkasten
  • Bewonder meer dan 50 keukens
Keukenmagazine aanvragen

Meer inspiratie opdoen?

De standaard hoogte van een keukenblad

Er is een standaard hoogte van het aanrecht dat ideaal is om te koken. Dit is gebaseerd op de verschillende taken die u in de keuken uitvoert. Wanneer u aan het afwassen bent, staat u verder voorover gebogen omdat u met uw handen bezig bent onder het aanrechtblad.

Bent u lekker aan het koken, staat u wat rechter op omdat uw handen zich dan een stukje boven het keukenblad bevinden. Voor de perfecte hoogte van het keukenblad zou deze dus eigenlijk twee verschillende hoogtes moeten hebben.

De standaard hoogte van het aanrechtblad is 95 centimeter. Een kanttekening hierbij is dat de standaard hoogte van het keukenblad wel afhankelijk is van uw eigen lengte. Als u niet zo groot bent, staat u al snel op uw tenen en wanneer u lang bent staat u bij de standaard hoogte van uw aanrecht al snel wat meer gebogen. Daarom is het belangrijk de hoogte van uw keukenblad af te stemmen op uw lengte.

Welke hoogte van het keukenblad past bij uw lichaamslengte?

De dikte van uw aanrecht hangt samen met de hoogte van uw keuken. Wanneer uw keuken al wat hoger is, hoeft uw aanrechtblad niet al te dik te zijn om de perfecte hoogte te hebben en vice versa. Zoals we zojuist al benoemden, bepaalt u afhankelijk van uw lengte en de werkzaamheden die u in de keuken aan het verrichten bent hoe hoog het aanrechtblad is.

Bent u 155 tot 165 centimeter lang? Dan is de ideale hoogte van uw aanrecht inclusief het blad tijdens het koken 90 centimeter en voor het afwassen 100 centimeter. Bij een lichaamslengte van 165 tot 175 centimeter is de perfecte aanrechtblad hoogte bij het koken 95 centimeter en het afwassen 105 centimeter. De juiste keukenblad hoogte voor mensen die 175 tot 185 centimeter zijn, is 100 centimeter bij het koken en 110 centimeter bij het afwassen.

De hoogte van het keukenblad voor lange mensen met een lengte groter dan 185 is de juiste hoogte van het aanrecht tijdens het koken 105 centimeter en bij het afwassen 115 centimeter. Met deze lengtes bent u verzekerd van een ergonomisch verantwoorde houding. 

Hoe berekent u de ideale hoogte van het werkblad?

De ideale hoogte van het keukenblad bepaalt u aan de hand van een aantal vuistregels vrij snel en eenvoudig. De ideale hoogte van het werkblad in uw keuken berekent u door met uw armen in een hoek van 90 graden voor het werkblad te gaan staan. Hierbij plaatst u uw onderarmen horizontaal boven het keukenblad. De afstand tussen de onderarmen en het werkblad moet dan ongeveer 12 centimeter zijn.

Deze afstand geldt in principe ook voor de kookplaat. Vooral bij de spoelbak belast u vaak uw rug, omdat u dan voorover gebogen moet staan en onder het werkblad aan het werk bent. Als u zonder voorover te buigen de bodem van de spoelbak kunt aanraken, weet u dat u de juiste hoogte van het werkblad in de keuken hebt gekozen.

Mogelijkheden in keukenblad hoogte bij KeukenConcurrent

Bent u benieuwd naar wat de ideale hoogte is voor uw keukenblad? Bepaal dit aan de hand van de vuistregels die wij u in dit artikel hebben verteld of ga langs in een van onze showrooms. Onze adviseurs geven u graag raad, zodat u in de perfecte houding urenlang probleemloos kunt koken. Daarnaast is het ook erg belangrijk om te kijken naar de diepte van uw werkblad. Ook daarbij kunnen onze adviseurs u helpen. Kan u niet wachten om uw droomkeuken te ontwerpen? Ga dan aan de slag met onze 3D keukenplanner. Hiermee creëert u uw ideale keuken. Het door u gemaakte keukenontwerp is ideaal om keukenideeën om te zetten in beeld en is bovendien een ideale voorbereiding op uw afspraak met een van onze adviseurs.

Wat kost mijn keuken?
Ontwerp je keuken in 3D
×